현대인를 위한 새로운 십계명

계란 흰자 팩 각질제거,블랙헤드,모공수축과 피부 탄력에 좋다는 사실 알고 계셨나요? 달걀흰자로 팩을 하면 피부 미용이 좋다는 얘기는 그동안 방송에서도 많이 나온 사실이에요. 계란 먹기만 할 줄 알았지 팩으로 사용할 생각은 못 했다면 이제부터 먹지만 말고 피부 미용에 적극적으로 사용해 보세요. 피부 재생 및 보습 효과도 좋고 세척력까지 뛰어난 계란 흰자 팩 효능에 대해 알아볼까요? 계란 흰자…

비타민B와 비타민B 콤플렉스 비타민B는 활력의 대명사로 꼽히는데, 식품으로 섭취한 영양소를 대사해 에너지 생성을 돕고 체내에 피로 유발물질이 축적되는 것을 막아주어 피로 해소에도 도움을 줍니다. 특히 비타민 B군은 초기에는 하나의 영양소로 여길 정도로 상호보완 작용을 하므로 하나라도 부족하게 되면 영양소 활성에 지장이 생길 수 있으므로 8가지 비타민 B군이 모두 들어가 있는, 비타민B 콤플렉스 제품을 섭취하는 것이…

숙취해소 애주인들의 가장 큰 과제인데요. 연말연시에 술자리도 많아지고 좋은 사람들과 함께하다 보니 자연스레 술도 많이 마시게 되어요. 그러다 보니 술 마신 다음날 숙취 때문에 고생하게 되는 악순환이 반복되게 되어요. 술은 적당히 마시는 게 제일 좋지만 조절하는 게 어려워요. 그래서 술 마신 다음날 숙취 해소, 해장에 좋은 음식 알아볼까 해요. 숙취해소, 해장에 좋은 음식 10가지 숙취란? 술을 너무 많이…

엄지의 제왕 ‘밀가루 끊기 프로젝트’의 내용을 참고하여 밀가루가 인체에 어떻게 해를 끼치는지 설명해 봅니다. 저는 전에는 밀가루 음식을 좋아하지 않았는데 최근 많이 먹게 된 것을 알게 됐습니다. 특히 스트레스받을 때나 저녁 식사를 했음에도 단맛이 강한 빵이 먹고 싶어 못 참게 됩니다. 소화도 안되고 부종도 자주 생깁니다. 그냥 탄수화물 중독이려니 했는데 심각하게 밀가루 음식을 줄여야겠다는 생각이…

브라질리언 왁싱 , 1년 4계절, 365일 제모에 신경 쓴다면 왁싱은 필수예요. 남성 여성 모두 요즘은 많이들 하는 편인데요. 왁싱하면 여름 비키니를 입기 위해서나 하는 것이라고 생각하는데요. 물론 아름다운 몸매를 한껏 돋보이게 해 줄 비키니를 입기 위해서는 비니키 라인을 따라 왁싱을 하는 게 보기에 좋아요. 비키니 왁싱뿐만 아니라 조금 더 나아가 브라질리언 왁싱도 요즘은 많이들 하는 추세인데요. 여름…