봉삼은 생긴 모양새가 인삼이나 산삼 같이 생겼습니다. 백선이라는 이름으로도 널리 알려져 있습니다. 백선의 뿌리 모양이 봉황을 닮았다고 해서 봉삼이라고 칭하였다고 하는데요. 봉삼은 성질 자체가 차기 때문에 평소에 몸에 찬기운을 가지고 계신 사람이 먹으면 오히려 좋지 않아서 미리 알고 계셔야 합니다. 그러면 봉삼 효능을 알아보도록 하겠습니다. ※ 봉삼(백선) 효능 1. 항암효과 봉삼에 포함되어 있는 germanium이라는 성분이 생체조직을…

팔뚝 있는 곳이 두껍고 많게 되면 굉장히 둔탁해 보이고 둔해 보입니다. 제가 체질이 상체가 발달되어 있어서 꼭 팔뚝과 겨드랑이 있는 곳으로 살이 붙습니다. 그래서 여름철에 민소매 한 번을 입어 본 적도 없고 짧게 올라오는 반팔은 꿈에도 못 꿨었습니다. 살을 빼게 되더라도 딱 내가 원하는 부위만 뺄 수가 없어서 그것도 은근히 스트레스가 됩니다. 원하는 대로 되지가…

배에 가스가 차 있으면 배가 매우 불편하고 속이 안 좋게 됩니다. 부글부글 속에서 끓어오르는 거처럼 느껴질 수도 있고 꾸룩꾸룩하고 소리를 낼 때가 있습니다. 집에서 있을 때는 시원하게 방출을 해도 되니까 상관이 없는데요. 문제는 밖에 나가 있을 때 시원하게 배출도 잘 못하고 가득 찬 느낌만 있어서 복부 팽만감 까지 있습니다. 도대체 배에 가스가 차는 이유는 어떤…

우리 몸의 온도가 적정선을 유지하는 것이 아주 중요합니다. 물론 체온이 떨어지면 으슬으슬 춥게 되고 감기에 걸리는 등 신체적으로 문제가 많아지게 된다. 36.5도를 항상 유지하거나 그 이상으로 온도가 올라가야 하는데 밑으로 떨어지면 암 등 각종 병에 노출되기가 쉽다. 정상 체온에서 1도만 떨어져도 암세포가 번식하기 쉬운 몸 상태가 되고 병에 걸리기 쉬운 몸이 되고, 면역력은 30%, 기초대사력은…

쥐눈이콩은 검은색 콩이랑 비슷하게 생겼습니다. 하지만 검정콩보다는 작은 것이 특징인데요. 아마도 식사하실 때 밥에 주로 넣어 드시고는 하실 것입니다. 작아 보이지만 영양가가 굉장히 풍부하고 여러 가지 효능이 아주 많은데요. 쥐눈이콩 효능 무엇이 있을지 저와 함께 살펴보겠습니다. 검정콩의 종류로는 크게 서목태와 서리태, 흑태가 있다. 서목태(鼠目太)는 크기가 작고 반짝거려서 쥐의 눈을 닮았다고 해서 붙여진 이름으로 쥐눈이콩이라고도 한다. 크기도…

공부하는 학생, 컴퓨터로 일을 하는 직장인, 일상생활 중 눈 피로를 호소하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다. 그만큼 우리는 살아가면서 다양한 환경에 눈 피로가 발생하는 원인들로 쉽게 노출이 되어 있다고 할 수 있습니다 눈 피로 원인으로 인해 머리가 아프거나, 목이 뻐근함 등의 여러 가지 증상으로 나타나기도 하는데요. 눈 피로 원인, 눈 피로 푸는 법과 눈 피로에…

신장이 나빠지면 나타나는 증상들 신장이 나빠지는 증상 등 다양하게 알아보자. 신장이 나빠지는 이유, 신장이 안 좋으면 나타나는 증상 등을 알아보자. ※ 신장이 나빠지는 이유 1. 고혈압 콩팥의 기능 저하로 인해 불필요한 염분과 수분이 체내에 남으면 체내 혈액량이 증가하여 심장에 부담을 주고 혈압이 오르고 신장에 부담을 주게 된다. 고혈압은 신장병의 원인이자 결과로 주의가 필요하다. 2. 당뇨병…

※  A 형 특징 1. 한번 믿음 주면 끝까지 믿습니다. 단, 당신의 배신이 분명한 거라면 끝까지 무시해 드립니다. 2. 겉으로는 웬만해선 화나지 않아 보이죠. 언젠간 조용히 당신을 땅에 묻어 버릴지 모른답니다. 뒷통 수치는 사람을 혐오합니다. 3. 한번 마음을 주면 끝까지 사랑해요. 단, 당신이 날 사랑한다는 조건하에… 4. 연락을 잘 못합니다. 5. 의미 없는 여러 친구들과의 만남보다는 진실한 두세…

1. 기미 주근깨 기미와 주근깨는 간과 신장 혈액순환에 이상이 있기 때문에 나타난다. 보통 혈액이 제대로 흐르지 못하여 불순물이 남아 발생한다고 한다. 기미는 후천적이고 주근깨는 선천적이라는 것이 다를 뿐 알로에나 레몬 녹차 등이 좋다고 한다. 2. 붉은 얼굴 술 마신 사람처럼 얼굴 붉어지면 심장에 문제가 있다. 심장의 활동이 지나치게 왕성하거나 몸에 열이 있을 때 나타나게 된다….

※ 건강하게 살아가는 비결 1. 화를 내지 말자! 흥분할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 사라진다. 2. 좋은 물을 많이 마셔라! 몸도 마음도 머리도 육체도 맑아진다. 3. 성격을 바꿔라! 우울한 성격은 밝게 내성적이면 외성적으로 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않는다. 4. 뇌에 좋은 음식을 섭취하라! 호두, 잣, 토마토 등 뇌에 좋은 음식만 섭취하라! 뇌가 젊어야 육체도 젊어진다. 5….

암은 현대인들의 가장 큰 적이라고 할 수가 있는데요. 초기에 발견되면 생존율이 매우 높은 편이지만 중기나 말기쯤 가게 되면 여러 곳으로 전이될 수도 있기 때문에 더욱 무서운 병이라고 할 수 있습니다. 그러니까 평소에 암이 가까이 오지도 못하게 자신이 관리하는 게 제일 중요한대요. 그러면 오늘은 암이 싫어하는 음식 25가지를 통해 암을 멀리 할 수 있는 방법을 알아보겠습니다….