스마트폰 세척하고 계시나요? 하루 중 가장 얼굴에 많이 접촉하는 것 중 하나가 스마트폰인데요. 스마트폰 세척은 얼마나 자주 하고 계시는가요? 일반 가정집 변기와 비교해 스마트폰에는 변기에 비해 500배에 달하는 세균들이 서식하고 있다는데요. 변기보다 더러운 것을 얼굴에 가져다 대고 사용한다고 하니 끔찍한데요. 스마트폰 세척 방법 알아보아야겠죠? ※ 스마트폰의 위험성 평소 액정이 더러워지면 쓱 옷에 한 번 닦고는 아무렇지 않게…
백색소음이 집중력 향상에 도움이 된다는 사실 알고 계시나요? 현대 사회는 정말 소음으로 가득 찬 곳이에요. 거리를 뒤덮은 차들의 소음부터 집 앞 공사장의 건설현장 소음, 내가 있는 곳 어디에나 소음은 존재하고 있어요. 평소 공부를 하거나 독서를 할 때, 조용한 공간에서는 집중이 안되는 분들 계시죠? 빗소리가 들려오는 교실이나 조용한 음악이 나오는 카페에서 공부가 잘되는 분들 많으시죠? 백색소음은 주변의…
알루미늄 호일 , 가정에서 흔히 사용하고 있는데요. 포일을 아무 생각 없이 여기저기에 활용하는데요. 먹다 남은 음식 보관할 때나 삼겹살이나 생선 구울 때 바닥에 깔기도 하고요. 감자나 고구마를 포일로 싸 구워 먹기도 하는데요. 알루미늄 포일의 유해성을 알고 나서 정말 경악을 금치 못했어요. 기존의 사용법은 우리 몸에 정말 해로운 것이에요. 그래서 알루미늄 포일의 유해성과 새로운 활용법에 대해 알아보려고 해요….
결혼반지를 약지에 끼는 이유 알고 계시나요? 영원한 사랑을 상징하는 결혼반지를 왜 하필이면 넷째 손가락에 끼는 것일까요? 결혼과 결합을 의미하는 반지는 어느 손가락에 끼느냐에 따라 운명이 결정되기도 한다는데요. 손가락에 따라 반지의 의미가 달라진다고 하는데 손가락 별 반지 의미 알아보아야겠죠? 결혼반지를 네 번째 손가락에 끼는 이유 알아볼까요? ※ 웨딩링의 의미 반지는 예로부터 영원성과 관련되어 결혼이나 결합의 상징인데요. 반지를 낀다는 것은 자신을 힘과…
생활 속 중독, 나도 모르는 사이에 빠져있는 생활습관들, 혹시라도 중독이 아닌지 생각해본 적 있나요? 일상 속에서 자기도 모르게 빠질 수 있고 한번 빠지면 벗어나기 힘든 중독, 그저 취향이라고 가벼이 여겨버리고 있을지도 몰라요. 스트레스가 많은 세상에 살면서 채울 수 없는 것들에 대한 보상으로 뇌에서 쾌락 호르몬 분비를 유도하는 물질과 행동에 집착하게 되는데요. 이것이 바로 중독이에요. 알게…
타월 세탁, 관리법 알려주는 사람이 없어서 그동안 아무렇게나 빨래에 같이 넣어 버리지는 않았나요? 그 집의 수준은 화장실에서 나타난다고 하는데요. 아무리 깨끗하고 향기롭게 관리가 되어있는 욕실이라고 해도 타월에서 냄새가 나거나 뻣뻣하게 굳어있는 수건을 보게 된다면 집주인의 수준이 바로 바닥으로 떨어지는데요. 휴양지 호텔이나 빌라에서 만나게 되는 새하얀 침구와 욕실에 비치된 보송보송한 타월, 보는 것만으로도 힐링이 되는데요. 이제 우리…
뜨거운 물에 락스를 사용하면 청소가 더 잘될 것 같다는 생각에 사용하는 분들 계시죠? 락스는 가장 보편화된 청소 도구이며, 또한 가장 일반적인 살균 도구이기도 하지만 뜨거운 물과 함께 사용할 때 락스는 치명적인 독가스를 배출한다고 해요. 락스는 차아염소산나트륨이라는 강한 산화제로, 차아염소산나트륨은 불순물과 혼합되면 유독성 가스인 염소가스를 배출한다고 해요. 락스의 올바른 사용법 알아볼까요? ※ 락스의 올바른 사용법 1. 희석해서…
조리도구 올바르게 사용 하고 계시나요? 생각 없이 사용하고 계시지는 않나요? 건강에 직접적인 영향을 끼치는 조리도구, 잘못 사용하면 건강과 위생에도 안 좋아요. 주방에서 자주 사용하는 조리도구의 잘못된 사용방법 알아두면 건강에도 도움이 되어요. 조리도구 올바른 사용법 알아볼까요? ※ 조리도구 올바르게 사용하기 ⊙ 알루미늄 냄비 알루미늄 냄비는 산 성분과 반응을 하게 되면 부식이 되고, 알루미늄 성분이 우러나 건강에도 안…
올 나간 스타킹 재활용법 알아두면 천덕꾸러기 스타킹도 요긴하게 쓸 수 있어요. 여성의 매끈한 다리를 만들어주는 스타킹, 하지만 쉽게 올이 나가거나 금방 구멍이 나 오래 사용할 수가 없다는 단점이 있어요. 구멍 나고 올이 나간 스타킹은 대부분 그냥 버리는 경우가 많은데요. 올이 나간 스타킹을 재활용해 사용할 수 있는 방법들이 다양해요. 이제는 올 나간 스타킹을 그냥 버리지 말고 앞으로는 올…
그릇 스티커 제거 간단하게 하는 법 알고 계시나요? 예쁜 유리그릇, 나무 그릇, 스테인리스 그릇 할 것 없이 스티커는 붙어 있어요. 여자라면 그릇 욕심 없는 분 없을 건데요. 예쁘다고 사 온 그릇들 사용하려고 보면 바닥에 붙어있는 스티커들, 뜯어내는 것도 일이에요. 무작정 뜯어내려 하면 손톱이 상하고 마음도 상해도. 간단하게 그릇 스티커 제거하는 방법 알아볼까요? ※ 그릇 스티커 제거법 4가지 1….
여름철 특히 음식 섭취에 조심해야 하는 시기인데요. 요즘은 어린이 환자들 뿐만 아니라 성인까지 상한 음식을 잘못 먹거나 살모넬라 식중독이나 포도상구균에 의해 식중독이 발생할 수가 있다고 합니다. 장염이나 배탈이 날 경우 기본적으로 설사의 증상이 일어나는데 정상적인 대변은 1주일에 최대 3회 정도이지만, 설사 증상은 하루에도 수십 번 화장실을 찾게 됩니다. 이러한 식중독 증상에는 12시간 또는 24시간 동안…